IL CORPO HA LE SUE REGOLE Per molto tempo abbiamo pensato che la salute fosse soprattutto una questione di comportamento. Mangiare bene, muoversi, dormire abbastanza, evitare gli eccessi. Tutte cose sensate. E in molti casi fanno davvero la differenza. Il problema nasce quando trasformiamo questa idea in una certezza: se mi comporto bene, allora non mi succederà niente. Non funziona così. Puoi prenderti cura del tuo corpo e ammalarti comunque. Puoi fare attenzione a quello che mangi, praticare attività fisica, evitare comportamenti rischiosi e trovarti davanti a una malattia che non avevi previsto. Puoi essere giovane e avere un problema di salute. Puoi essere anziano e stare bene. Puoi fare tutto quello che pensi sia corretto e scoprire comunque che il corpo segue regole che non hai scelto tu.
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