Conso Sportif en ayant du style c’est possible ! Pour se motiver : 3 podomètres et bracelets d’activités Avoir un compteur de pas de type bracelet connecté ou encore une application sur son smartphone est indispensable pour rester motivé. Ils sont tous fiables aujourd’hui, car ils s’appuient sur un accéléromètre et sur un GPS. Les modèles plus high-tech ont l’avantage de faire la distinction entre marche normale et marche plus active. Style Bracelet d’activité VIVOFIT 3 Noir Garmin Il reconnaît l’intensité de notre activité. Une alerte retentit pour nous inciter à bouger si on reste trop longtemps inactif ou à dormir sur nos lauriers ^^ Bracelets interchangeables !! FitBit Alta HR Associe à la fonction tracker d’activité/compteur de pas un capteur de fréquence cardiaque et le suivi du sommeil. Pour celles et ceux qui veulent un aperçu général de leur forme. Petit prix Podomètre 3D PE500 Oregon Scientific Ultra-plat, on peut le glis dans une poche ou l’attache S à son sac t en. Le plus simple pour celles et ceux qui ne veulent pas d’un objet connecté 18 Le petit plus qui va bien. n High Tech
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