VAMOK LIIKKUU VAMOKin liikuntavuoroilla pääset kokeilemaan eri lajeja ja liikkumaan monipuolisesti muiden opiskelijoiden kanssa� Liikuntavuorot sisältävät kuntosalin vapaan käytön lisäksi ohjattuja tunteja ja rentoa pelaamista hallivuoroilla� Liikuntavuorot alkavat syyskuun alussa, joten kannattaa lähteä heti mukaan liikkumaan. Vuoroilla voit kokeilla uusia lajeja ja löytää näin pysyvämmänkin harrastuksen! Liikuntavuorot löydätkin helposti VAMOKin sivuilta ja kyseisten liikuntavuorojen WhatsApp-ryhmät. Vuoroille voit osallistua todentamalla olevasi Vaasan ammattikorkeakoulun opiskelija, joka onnistuu helpoiten näyttämällä voimassa olevaa, VAMOKin logolla varustettua AMK-opiskelijakorttia. VAMKin opiskelijoille liikuntavuorot ovat ilmaisia. Viikottaisten liikuntavuorojen lisäksi VAMOK järjestää säännöllisesti myös lajikokeiluja, joissa pääset tutustumaan eri lajeihin. Lajikokeiluihin pääset osallistumaan ostamalla lipun kyseiseen tapahtumaan. Lippujen hinnat määräytyvät kokeiltavan lajin hinnaston mukaan, mutta jäsenillemme liput myydään etuhintaan. Jokaisesta lajikokeilusta tiedotetaan aina erikseen somessa. Kuntosalivuorot sekä ohjatut liikuntavuorot järjestetään ihan koulun lähellä sijaitsevalla Wasa Sports Clubilla. Lisäksi joukkuelajeja järjestetään eri saleissa ympäri Vaasaa, kuitenkin pyöräilymatkan päässä keskustasta. Vuonna 2021 lajeina oli futsal, salibändy, lentopallo, koripallo ja sulkapallo. Lajit saattavat vaihtua palautteen ja toiveiden mukaan. Lisätietoa syksyn liikuntavuoroista löydät VAMOKin nettisivuilta. Olemme myös pyrkineet mahdollistamaan liikunnan ilot ja hyödyt opiskelijoille etänä ohjattujen liikuntavideoiden muodossa. Eli vaikka et aina pääsisi VAMOKin järjestämiin liikuntavuoroihin, voit tehdä monia eri etäliikunta harjoituksia kotoa käsin. Liikunnan lisäksi VAMOK järjestää muuta vapaa-ajan toimintaa. Toimintaan kuuluu mm. lautapelikerho joka kokoontuu kahdesti kuukaudessa pelaamaan lautapelejä VAMOKin saunatiloihin. Kerhoon ovat tervetulleita kaikki opiskelijakunnan jäsenet. Lautapelikerhon yhteydessä on myös mahdollisuus rentoutua opiskelijakunnan saunassa. Tämän lisäksi opiskelijakunnalla on Discordissa toimiva Formula 1 -kerho jossa voit tutustua muihin lajin ystäviin ja seurata kisaviikonloppuja yhdessä. Tulevana lukuvuonna VAMOKilla on myös tavoitteena lisätä kulttuuritoimintaa. Mahdollisuutena teatterit, museot ja miksei muutenkin vain erilaiset rantakaupungin ylihienot nähtävyydet. 22
23 Publizr Home