VAMOK liikuttaa kaikissa olosuhteissa, myös etänä! VAMOKin liikuntavuoroilla pääset kokeilemaan eri lajeja ja liikkumaan monipuolisesti muiden opiskelijoiden kanssa. Liikuntavuorot sisältävät kuntosalin vapaakäytön lisäksi ohjattuja tunteja ja rentoa pelaamista hallivuoroilla. Tarjoamme myös etäliikuntamahdollisuuden viikottain. Liikuntavuorot alkavat syyskuun alussa. Vuoroja pyritään järjestämään heti, kun tilanteet sen sallivat. Kannustammekin sinua osallistumaan matalalla kynnyksellä jo heti alussa, sillä pääset kokeilemaan uusia eri lajeja ja parhaimmillaan voit löytää jopa pysyvän harrastuksen! Vuoroille voit osallistua todentamalla olevasi Vaasan ammattikorkeakoulun opiskelijakunnan jäsen, joka onnistuu helpoiten näyttämällä voimassa olevaa, VAMOKin opiskelijakortilla. VAMKin opiskelijoille liikuntavuorot ovat ilmaisia. Niin ikään olosuhteiden salliessa, VAMOK järjestää liikuntavuorojen lisäksi säännöllisesti myös lajikokeiluja, joissa pääset tutustumaan eri lajeihin. Lajikokeiluihin pääset osallistumaan ostamalla lipun kyseiseen 30 Nivaska I 2021 tapahtumaan. Lippujen hinnat määräytyvät kokeiltavan lajin hinnaston mukaan, mutta jäsenillemme liput myydään etuhintaan. Jokaisesta lajikokeilusta julkaistaan aina oma Facebooktapahtuma. Kuntosalivuorot sekä ohjatut liikuntavuorot järjestetään koulun lähellä sijaitsevalla Wasa Sports Clubilla ja sali- ja hallivuorot haetuille salibandy-, futsal-, ja lentopallovuoroille eri urheilutiloissa kohtuullisten pyörämatkojen päässä keskustasta. Tarkemmat tiedot tulevista liikuntavuoroistamme ilmoitetaan loppukesästä. Vaikka paikan päällä tapahtuva liikunta ei onnistuisi, VAMOK on kovasti pyrkinyt mahdollistamaan liikunnan ilon opiskelijoille myös etänä tapahtuvana. Liittymällä VAMOK liikkuu etänä / VAMOK moves remotely -Facebook ryhmään löydät viikoittain ohjattua treeniä sekä taukojumppaa. Voit siis osallistua helposti vaikka et olisikaan Vaasassa! Muista ottaa seurantaan myös Facebookista löytyvä VAMOK LIIKUNTA / SPORTS f VAMK LIIKKUU ETÄNÄ / VAMK MOVES REMOTELY
31 Publizr Home