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ீ le préservatif : le préservatif est la seule méthode de contraception qui protège contre les maladies et infections sexuellement transmissibles. Il n’est donc pas seulement une méthode de contraception et doit devenir systématique en cas de rapport sexuel avec un nouveau partenaire. Il en existe pour les femmes et pour les hommes. 3. La contraception d’urgence : Appelée communément « pilule du lendemain », elle est utilisée en urgence pour éviter une grossesse après un rapport sexuel non ou mal protégé. Elle doit être prise dans les 72H suivant le rapport sexuel pour assurer son efficacité. Cependant, il s’agit d’une méthode de rattrapage exceptionnelle et ne doit en aucun cas être utilisé fréquemment. Seulement quand il y’a péril en la demeure ! Les hommes encore trop peut impliqués. 4. La contraception définitive ou la stérilisation : C’est une méthode de contraception chirurgicale qui consiste à ligaturer les trompes chez la femme ou les canaux déférents (« tuyaux » par ou passent les spermatozoïdes) chez l’homme. Ainsi, après cette intervention, la femme ou l’homme n’auront plus la possibilité d’enfanter. Elle est utilisée dans certaines situations ou la survenue d’une grossesse est dangereuse chez la femme. V. Avis D’expert Une arme contre la mortalité maternelle La planification familiale est un des sujets tabous en Afrique et plus particulièrement au Sénégal ; ce qui donne matière à la vulgarisation de nombreuses rumeurs d’ordre socio-culturelle, médicale, religieuse, etc. Cependant, Attention !!! Les rumeurs ne sont que des nouvelles non vérifiées qui se répandent rapidement dans la population et dont la source est souvent inconnue. La contraception permet aux femmes et aux couples de choisir quand avoir un enfant. Ce qui permet : ‒ De lutter contre la mortalité maternelle et les grossesses non désirées ; ‒ De mieux préparer l’arrivée d’un enfant et son avenir ; ‒ De participer à bâtir un continent Africain prospère et loin de la pauvreté. VI. CONCLUSION Rapprochons-nous donc des professionnels de santé ! Ils vous accompagneront, par des conseils avisés et des informations (Avantages et inconvénients), dans le choix de la bonne méthode contraceptive. Ces professionnels de santé vous assureront également un bon suivi. Dr Benjamin NDOUR Médecin généraliste BIRAMAWA MAGAZINE - 39

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